Esta tarde tive 45 minutos para chegar em casa, almoçar, comer, inspecionar e -mail e voltar pela porta. Eu não reconheci que tinha uma pausa tão curta ou teria organizado melhor!
Eu senti como se meu dia estivesse faltando proteínas, então fiz uma salada de aves rápidas. Somente em vez de maionese, eu utilizei salsa. Adicione um pouco de feijão preto e faça com que uma mulher mexicana o misture, assim como você tem uma salada de aves mexicanas! Veja exatamente como isso funciona?
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Da mesma forma, adicionei uma tonelada Camisola Seleção Portuguesa de Futebol de cebola, já que gosto de respirar ofensivo.
Jogue -o em uma salada, assim como o seu tio de Bob’s Chewy.
Então, eu fui trabalhar. Minha rotina hoje foi louca para voltar às consultas.
No meu segundo intervalo, parei no Trader Joe’s para alguns não essenciais. Leia: refrigerante.
Mas Monica, você não conferiu esse artigo sobre exatamente como o refrigerante do plano de dieta o torna mais propenso à obesidade?
Sim.
Então, por que você ainda está bebendo?!
Porque esta é a América.
Ok, na verdade não. Decidi que dois refrigerantes do plano de dieta por semana são justos. qualquer que seja com moderação, mesmo metanfetamina.
Desistir do refrigerante do plano de dieta é como qualquer outra coisa que você esteja tentando modificar em seu plano de dieta – o desenvolvimento não a perfeição. Estou fazendo um pouco de modificações realistas.
Assim que cheguei em casa, deixei cair a outra metade da barra fina que eu estava mastigando (sem bueno), além de fazer um bolo de proteína em uma caneca – coberto com crème de Camisola Seleção Equatoriana de Futebol abóbora.
Parece trágico, no Camisola LOSC Lille entanto, é incrível.
Te vejo mais tarde
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