A turma de 2012 – discussão de fitness esportivo

, quando o deixei ontem, eu tinha acabado de correr 6 milhas com o Central Park, além de ter prazer em um pão de Nova York. A partir daí, o dia passou sem parar até 1 da manhã!

Para aqueles que perderam, fui selecionado recentemente para fazer parte da turma de 2012. Sou um dos 4 corredores que fazem a maratona da cidade de Nova York, além de funcionar como representante da organização. Todos nós temos origens / níveis de experiência em execução extremamente diferentes, além de compartilhar nossas opiniões e idéias sobre treinamento na Internet nos próximos meses.
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Os outros corredores são Steve da SoCal Running

Dave Who’s Blog não está em alta, mas você pode cumprir com ele no Twitter em Clydesdalerunrr

E Jen Turner, da Mad Great Physical Fitness (este site estará acordado na próxima semana!)

Nutshell: Eu estava em Nova York na segunda -feira e na terça -feira filmando alguns webisodes. Eles serão oferecidos em breve, assim como eu o manterei informado.

Ok de volta à manhã de ontem …

Eu tive que me reportar ao prédio Hearst para estar no fundo das cenas de ioga que Steve estava filmando.

O Hearst Tower Fitness Center é ótimo e silencioso. Não é extremamente grande, no entanto, as vistas são enormes!

Eu meio que gosto que o Centro de Fitness tivesse exemplos de alimentos saudáveis. Concentre -se no que você pode comer, não no que não deveria.

Filmamos as cenas de ioga na sala de fitness física do grupo. Seja como for com produção, leva muito tempo, já que a equipe da CAM precisa configurar o tiro, o fundo e o som.

Quando terminei, era a hora do almoço, assim como peguei mais um café gelado para me alimentar pelo resto do dia. Da mesma forma, peguei mais uma salada WF, considerando que não tinha certeza se estaria comendo no próximo local.

Fiz uma modificação rápida de guarda -roupa, além de colocar o método, além de muita maquiagem para o próximo segmento.

Cinco dos meus segmentos se concentram na comida. Estou fazendo uma série chamada “Marathon Meals”, onde falo sobre receitas para ter prazer durante o treinamento. Filmamos essa parte na cozinha do Redbook Test.

As receitas são do Redbook, bem como os segmentos, entregam Babs Chernitz, editor de alimentos da revista. Foi meio intimidador no começo, mas você só precisa rolar com isso!

Além disso, a parte mais difícil foi dar uma mordida de comida e depois falar em Cam sem cuspir tudo sobre a mesa e/ou o editor de uma revista importante!

Compartilharei as receitas à medida que os segmentos saem, mas aqui estão algumas fotos.

Estou meio consumido com a refeição de quinoa que fizemos. Delicioso.

Depois que esses segmentos foram embrulhados, tive que esperar enquanto as pessoas foram filmar uma cena em Central Park. Mesmo que eu tenha tirado algumas mordidas das receitas que fizemos, estava com fome. Por fim, pude invadir minha salada. Tão feliz que eu acreditei à frente e peguei algo!

Um pouco mais tarde, a equipe e as pessoas estavam de volta, assim como fizemos uma cena de bebida muito mais divertida na cerveja nas cozinhas de teste. Então, era hora de pisar no local final – o reservatório do Central Park.

O caminho foi bastante agitado com os corredores e os caminhantes, no entanto, montamos acampamento e tentamos atirar quando havia um espaço na multidão.

Era um pouco estranho, já que as pessoas lutavam e nos desfrutavam de atirar. Então, eles reconheceriam que eu não era popular e decepcionados. (Nota lateral: eu vi Will of Will & Grace enquanto estava caminhando para o prédio mais cedo e estava incrivelmente animado! Eles estavam olhando no local errado para as pessoas populares!)

Depois da minha hidratação, tive uma maçã enquanto esperávamos a próxima Camisola Real Betis Balompie configuração.

Os últimos tiros foram de nós quatro correndo. Voltamos e, bem como no caminho, algumas vezes, com 3 câmeras colocadas em diferentes distâncias.

E o tiro final foi a nossa indicação. Era apropriado que a “boa sorte!” O tiro foi o último, no entanto, também foi triste. Todos nós trabalhamos tão cuidadosamente juntos nas últimas 48 horas, fiquei lamentável para terminar.

Enrolamos por volta das 20h30, bem como voltamos ao hotel para uma rápida mudança. Jen nos deixou neste momento, então eu era apenas eu e as pessoas com seu SOS.

Então, fomos a 3 Monkeys Bar para bebidas comemorativas! Comecei com um tônico de vodka.

Mas também tivemos cartões de cortesia para experimentar o novo Malibu Red.

Sim por favor.

Da mesma forma, compartilhamos muitos aperitivos. Eu estava incrivelmente com fome neste momento, além de comprar as tacos de peixe, além de maravilhosas banheiros de batata como parte da ordem do grupo.

Os colegas de classe não são escritores de blog de alimentos, por isso foi ótimo estar perto de pessoas diferentes nesta viagem. Mas eles assediaram minha foto tirando um pouco

Nós também compartilhamos Mussles e BuffRolos primavera de Alo Poultry.

Eu realmente esperava que o molho sufocou as batatas fritas, no entanto, elas estavam bem.

Falamos por um tempo conversando sobre os eventos dos últimos dois dias, bem como todo o treinamento que temos pela frente. Steve tão bem quanto eu não conseguia parar de falar correndo.

Finalmente, o resto do grupo nos calou, movendo a celebração para um bar de karaokê.

Parei de beber neste momento, assim como simplesmente saí. Por fim, voltei para o hotel por volta da 1h. Só. O grupo ainda estava forte! Mas eu tinha carros e caminhões vindo para mim às 5h15, além de ainda precisar.

Eu me arrastei na cama por volta das 2 da manhã, além de colocar meu alarme para 5 – o último minuto possível. Agora estou no avião no meu método de volta ao SoCal.

Toda a experiência foi totalmente incrível. Sinto -me tão sortudo por ter sido selecionado para a turma de 2012. Quero agradecer ao grupo de Maratona de NY por me deixar fazer parte disso. Espero poder on -line tanto quanto as expectativas!

Estou em êxtase a treinar para Nova York e também em êxtase ao compartilhar meu ponto de vista com outros corredores. Vou falar sobre treinar esta semana. No entanto, meu laptop está morrendo tão bem quanto eu exigir uma soneca.

Vejo você na Califórnia!

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