True Life: estou treinando para uma maratona

Nov 4, 2022 Uncategorized

a série True Life da MTV inspirou este post. É uma loucura quanto treinamento para uma maratona muda seu dia a dia. Ontem à noite, fiz questão de evitar álcool, carga de carboidratos e dormir mais cedo. Ei, eu não Camisola Alemã disse que era um dia a dia, acabei de dizer que isso muda de coisa. Esta manhã acordei cedo para correr 32 quilômetros. Acabei fazendo apenas 19, mas ainda não é normal! Se uma câmera de vídeo estivesse me seguindo, eu teria tido muitas palavras nas colinas e durante os últimos quilômetros? Xingar como um marinheiro deveria ser chamado de “xingar como um corredor” a partir de Camisola Watford FC agora.

Antes de sair para a minha corrida, tive um waffle com PB&J?
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Durante a corrida, experimentei esses feijões esportivos. Eles eram bons e provaram como Cherry Jolly Rancher?

Treinamento da maratona: 19,06 milhas

Hora: 3:03:55

Quando voltei, mergulhei em água fria (sem gelo) e tomei banho, era meio -dia! Este café da manhã era muito mais parecido com o almoço e eu não sentia muita fome, mas me senti muito vazio. É difícil de explicar. Eu tinha 3 panquecas, um ovo e banana.

Acho que está demorando um pouco para o meu estômago registrar a plenitude porque estou mastigando alguns mirtilos e ainda não sinto isso. Agora eu tenho que fazer algo dramático para que eu possa fazer com que a MTV cubra minha vida verdadeira: estou executando uma ideia de maratona. Vamos fingir que não estou apenas vendo as donas de casa reais do OC e perdendo meu condomínio …

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