Cinco favoritos da sexta -feira

Jan 5, 2023 Sports And Fitness

Esta tarde eu era produtivo com e -mails e limpeza (ok, acabei de lavar a louça, mas isso foi suficiente para hoje).

Eu sentia fome a cada 3 horas. Acho que meu corpo está se acostumando a comer muito mais agora. Um pouco depois do almoço, cortei uma melancia.
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Não se preocupe, eu já tinha comido 4 xícaras de coisas antes desta sessão de fotos. Essa é a única maneira de esperar!

Um pouco mais tarde, percebi que precisava de algo com proteína, então fiz um shake de proteína coberto com cereais.

Como este é o meu post favorito de sexta -feira e tudo … preciso dizer que este é o meu lanche favorito de todos os tempos. Bem, pelo menos é o meu lanche favorito do ano.

Dinn-Ah! Pizzas muffin inglesas queimadas. Porque você sabe que eu gosto de coisas queimadas e você sabe que eu amo pizza.

Aqui estão meus favoritos da semana de sexta -feira:

1. Goma de passeio. Depois de uma pesquisa muito longa (leia -se: acima de um pacote por dia), cheguei à conclusão de que esse goma dura mais do que qualquer outro. É ciência.

2. Pesquisando minhas próximas férias. Então, caiaque tem sido minha melhor amiga a semana toda.

3. Janetha de refeições e movimentos. Normalmente, me perguntam quais são meus blogs favoritos e odeio nomear nomes porque sou inconstante. Mas, Meals & Moves é um dos meus 5 primeiros e eu creditarei Janetha em me mostrar o poder da proteína!

4. Falando muito alto! Sinto-me especialmente gritar nos últimos dias. Aleatório.

5. E esta é a minha peça favorita de Swag da BlogHer! E veio com uma “planta” de tamanho completo se você souber o que eu sugeri

Eu tenho um longo prazo programado para amanhã e estou meio ansioso por isso. Finalmente! Na última sessão de treinamento da maratona, eu esperava todas as minhas corridas, mas nesta sessão eu tenho medo delas. Vou me concentrar em permanecer positivo amanhã e avançar.

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