Receitas de waffles de torrada francesa Grãos inteiros, café da manhã com alta proteína

Dec 22, 2022 Uncategorized

Não entendo por que todos os waffles não são tão simples e incríveis e incríveis de torrada francesa!

Até hoje … o dia seguinte a uma corrida ou longa corrida é sempre um dia super faminto para mim. Isso ocorre a qualquer Camisola Nagoya Grampus outro indivíduo? (Eu corri a maratona OC no dia anterior a publicar esta receita!)

Infelizmente, eu não tinha um donut. No entanto, eu tive uma ideia incrível de café da manhã! Assim como eu acordei, assim como um smoothie ecológico para pacífico a fome enquanto eu o fazia.

Hoje é um dia de descanso, então comecei o dia com uma caminhada. Meu joelho ideal está um pouco dolorido da corrida, no entanto, fora disso, me sinto bem.

Agora tenho que compartilhar o café da manhã mais incrível que tomei no sábado!

Neste fim de semana, eu estava sonhando com esta receita enquanto corria e acreditava que eu era algum tipo de gênio alimentar. Tenho certeza de que não sou a primeira pessoa a acreditar nisso, no entanto, não o vi em nenhum tipo de blog que eu fiz o check -out, então fiquei muito empolgado em experimentá -lo. Por que não fazemos waffles com pão mergulhado em uma massa de ovo ?? !! Aposto que sairia como torrada francesa. É muito Camisola Newcastle United mais fácil do que fazer massa do zero …

Então eu tentei e…. (por favor, rufem os tambores)

Funcionou tão bem quanto Camisola Belga delicioso!

Eu gosto de waffles, no entanto, normalmente não os produz, pois eles são muito mais trabalhos do que panquecas. Bem, esses waffles de torrada francesa são menos trabalhos do que panquecas!

Receita fácil de torradas francesas

{Serve um. Pode ser sem glúten* com pão gf.}

2 pedaços de pão integral (*ou pão complementar de glúten)

2 ovos

Dash de cada um: leite, extrato de baunilha, sal, canela

Instruções:

Pré-aqueça o seu fabricante de waffles. (Se você não possui um fabricante de waffle – inspecione este combo sanduíche/waffle.)

Misture ovos e leite, baunilha, sal, canela. Mergulhe o pão na mistura de ovos – ambos os lados.

Coloque o pão na fabricante de waffles (pulverizado com spray antiaderente). cozinhe.

Confira este fabricante de waffles com placas removíveis – tão simples de limpar! Esse é o que normalmente uso.

Eu cobri o meu com bananas e xarope de bordo.

Talvez tenha sido o “Runger”, mas acredito que é a melhor e mais simples receita de waffle de todos os tempos!

Apreciar!!!

Pergunta: Você possui um fabricante de waffle?

Envie -me a pasta de trabalho

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