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Copos de sobremesa de tortilla de canela doce

Mar 12, 2023 by lkns 0 Comments

Camisola Gamba Osaka outro dia eu estava vasculhando a cozinha em busca de um deleite, mas infelizmente não foram Camisola Juventus encontrados guloseimas. Então, tive a idéia de fazer Bunuelos-discos de tortilhas fritos com açúcar de canela. Oh sim.

Então, eu percebi que as coisas de fritar faziam uma bagunça enorme e provavelmente resultariam em que eu pegando queimaduras de óleo e talvez perdendo uma sobrancelha. Então, mudei para assar as tortilhas. É mais saudável e não preciso colocar meias – todo mundo ganha!
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Copos de tortilha de canela doce

Ingredientes:

2-4 Farinha ou farinha sub-tortilhas (não milho)

2 TB. Manteiga ou óleo de coco, derretido

2 TB. canela

1/4 de xícara de açúcar

Instruções: Eu tenho tortilhas de 8 polegadas, então usei um vidro Camisola Brighton & Hove Albion FC de boca grande para cortá -las em círculos menores. Se eles forem difíceis de dobrar (seco), o microondas por alguns segundos, para que se encaixem nos copos. Escove os dois lados das tortilhas com manteiga derretida ou óleo de coco. Polvilhe generosamente com canela e açúcar. Coloque em uma panela de cupcake ou ramekin. Asse a 350 graus por 12 a 15 minutos ou até ficar crocante.

Encher ‘er up!

Se você quiser fazer bunuelos “reais” aqui estão dois instruções …

Como fazer bunuelos mexicanos

Bunuelos vale a pena até o fim

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Pumpkin Flavor Bagel Thins, bem como Ragnar Swagnar

Mar 9, 2023 by lkns 0 Comments

Então, ouvi um pouco de boato de que Thomas ‘fazia com que o bagel de abóbora tenha um pouco de em êxtase. Eu estava em um objetivo de descobri -los e também à busca esta manhã.

Tomei a decisão de fazer uma corrida simples de 3 milhas, além de parar na loja no método de volta. Eu fiz a 3 km de distância (depois da loja, já que eles ainda não estavam abertos) e voltaram para verificar. Esta não é a minha loja “usual”, mas tive a sensação de que eles estariam lá.
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Sim! Albertson’s tem thins de bagel de sabor de abóbora!

Infelizmente, eu não trouxe nenhum tipo de dinheiro em minha corrida, então voltei a casa e fui para a loja para me apossar.

Ben teve uma visita incrivelmente cedo da manhã, então eu estava acordando, considerando que 4:45 da manhã, bem como neste momento, era depois das 7h. Eu mastiguei algumas uvas enquanto cozinhava os ovos. Ideia – brinde a Camisola Catari sua bagel time para obter os melhores resultados.

Eu gostei deles, no entanto, eles não modificaram minha vida. Não gosto que o negócio não possa lidar para fazer um grão inteiro, bem como o pão de abóbora (ou passas de canela). A listagem de componentes também é desnecessariamente longa. Acredito que é uma coisa divertida uma vez para ter prazer no outono, mas não algo que eu fosse correr com comer repetidamente.

Em outras notícias divertidas …

Ragnar está fazendo um revezamento de escritor de blogs na Internet esta semana, assim como eu tenho o ‘bastão’ hoje! Para aqueles que não entendem Ragnar é uma série de corridas de revezamento que tem Camisola Tigres UANL eventos nos EUA.

Desde que eu fiz o revezamento RTB, eles me pediram para compartilhar algumas idéias sobre como manter hidratado durante uma corrida de revezamento. Isso é incrivelmente crucial para mim, já que eu bebo toneladas de líquidos todos os dias e exigem muito mais quando estou correndo!

Dicas para permanecer hidratado durante um relé:

1. Venha preparado com um refrigerador dedicado a apenas líquidos como água, eletrólito melhorado, bebidas, suco e/ou café.

2. Quando você para para obter gás ou alimentos, inspecione seu suprimento de água. Pessoalmente, peguei um galão de água de um posto de gasolina durante o RTB, pois entendi que precisava disso perto de mim em qualquer maneira.

3. Inspecione consigo mesmo e hidratar de acordo. Viajar, falta de sono, além de correr, integra para “confundir” seu corpo. Seus sinais típicos de sede, fome ou cansaço podem não ser evidentes – seja sábio e se trate bem.

Como parte do revezamento on -line, Ragnar está oferecendo uma tonelada de swagnar!

Hoje você pode ganhar nutrição pessoal/pacote de hidratação: produtos CLIF (caso de fotos e bares do CLIF), bebidas de armadura corporal e bebidas FRS. Pacote de prêmios no valor de US $ 40.

Para entrar: deixe um comentário sobre esta publicação de resposta…

Se você estivesse fazendo uma corrida de revezamento, quem é uma pessoa que teria que estar na sua equipe?

O concurso termina em 12/12/2012. Disponível para os residentes dos EUA.

Para muito mais informações, inspecione a página do Ragnar no Facebook.

Vou entregar o bastão on -line quando revelar o campeão na sexta -feira!

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Nevada Especificar a compensação atlética adota avaliações anteriores para o UFC 200

Mar 8, 2023 by lkns 0 Comments

em conformidade com a Califórnia, Ontário, Kansas, Cabmma e o Departamento de Regulamento Atlético de Mohegan, o Nevada especifica a Comissão Atlética, provavelmente o regulador esportivo de batalha mais proeminente, é Camisola Seleção Dinamarquesa de Futebol o mais recente para abraçar a avaliação antecipada Ins.

O programa NSAC de hoje incluiu o cumprimento do produto para uma possível ação

10. Consideração da solicitação da Zuffa, LLC para personalizar o tempo de pesagem de eventos, para uma possível ação.

Shaheen al-Shatti, Camisola Seleção Canadense de Futebol do MMAFighting.com, relata que a compensação adotou por unanimidade a proposta.

Diferentemente de algumas jurisdições cujas regras ou regulamentos precisam avaliar o INS a serem mantidos 24 horas ou menos antes de uma luta, os regulamentos de Nevada sobre avaliações são amplos suficientes para fornecer ao NSAC a discrição para esse movimento com a leitura NAC 467.496 da seguinte forma:

Um combatente desarmado que assinou um contrato de luta está sujeito a uma ordem pela compensação para aparecer em qualquer tipo de tempo para ser:

1. pesado; ou

2. Examinado por qualquer tipo de médico que a compensação possa designar.

Nem todas as jurisdições têm essa versatilidade, bem como aquelas que não devem pensar em tomar as medidas necessárias para adotar Camisola SL Benfica esse método, juntamente com outras reformas de corte de peso para garantir que a lesão rápida de corte de peso extremo do MMA impeça seu crescimento preocupante.

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5 maneiras de suar a suor que não parece trabalhar

Mar 6, 2023 by lkns 0 Comments

trabalho (fora) e jogar – os dois podem realmente ser combinados? Vamos ser sinceros, mesmo sabendo que o exercício é bom para nós, nem sempre sugere que gostamos. Para alguns, pode parecer muito mais uma tarefa árdua do que um passo considerável em direção a uma melhor saúde. No entanto, e se demos a mentalidade toda “Dói e eu estou cansado”, o Heave Ho e transformou -o em algo em que nos deliciamos e … ouso dizer, ansioso.

Aqui, o treinador de celebridades e o embaixador da Fitbit Harley Pasternak fornece uma variedade de atividades que o emocionarão por se mover e também atingir suas metas de condicionamento físico.

Golfe e tênis

Dois dos meus esportes de verão favoritos, tanto no golfe quanto no tênis, são atividades competitivas, durante as quais seu foco está na bola e no oponente, ou no campo. Ambos também podem ficar encantados em solo ou com um amigo; De qualquer forma, você pode normalmente acabar andando ou correndo mais de 10.000 etapas em uma determinada rodada de 18 buracos ou uma hora a duas horas de tênis. Antes!

Dançando

Não importa se você é bom em dançar ou não. Se alguma coisa, dançarinos “ruins” provavelmente queimam muito mais calorias do que qualquer outra pessoa. Quanto a mim, minha falta de coordenação e ritmo me faz me agitar com minha música favorita sem nem pensar no fato de que estou exercitando – e queimando muitas calorias. Então vá lá e divirta -se com isso!

Treinamento com pesos

Quando o treinamento com pesos corretamente, seu coração não deveria estar correndo; Nem deveria estar suando uma tempestade. Dito isto, realizando intensos exercícios de resistência que se concentram em grandes grupos musculares, como agachamentos, pulmões Camisola Santos Laguna e levantamentos terra, podem realmente queimar uma infinidade de calorias. Além disso, essa queima de calorias continua muito depois que o treino é feito. Isso ocorre porque, quando você se envolve em treinamento com pesos, pode aumentar seu metabolismo em repouso durante a fase de recuperação por até dois dias depois.

Caminhadas e caminhando

Este é fácil, mas tão eficaz! Se você estiver fazendo uma caminhada, pegue um amigo e concentre -se na conversa e nos arredores. Ou, se você é como eu, deixe sua casa em busca do cappuccino ideal e deixe -se passear – antes de saber, você terá atingido 10.000 etapas.

Videogames interativos

Finalmente, exercícios e jogos se fundiram para criar entretenimento interativo de queima de calorias. Nintendo, Xbox e outras peças interativas de equipamentos de exercício-como o Forme, em breve, um espelho de 6 pés com um treinador virtual e braços retráteis com cabos de resistência-farão você suar em pouco tempo. Existem vários jogos interativos para escolher ao usar esses dispositivos, incluindo a EA Sports Active 2, Dance Central, Kinect Sports, para citar alguns. a melhor parte? Você ficará agradavelmente distraído com uma tecnologia divertida.

Esta informação é apenas para fins educacionais e não se destina como substituto para o diagnóstico ou tratamento médico. Você não deve usar essas informações para diagnosticar ou tratar um problema ou condição de saúde. Sempre verifique com o seu médico antes de mudar sua dieta, alterar seus hábitos de sono, tomar suplementos ou iniciar uma nova rotina de fitness.

Harley Pasternak

O treinador de celebridades e nutricionista Harley Pasternak possui um mestrado em fisiologia do exercício e ciências nutricionais pela Camisola Boca Juniors Universidade de Toronto e um diploma de honra em cinesiologia pela Universidade de Ontário Ocidental. Como especialista em fitness e nutrição, Harley treinou inúmeras celebridades, incluindo Adam Levine, Gwen Stefani, Jessica Simpson, Camisola Brasileira Ariana Grande, John Mayer, Charlie Puth, Jordana Brewster, Rob Pattinson, Tobey Maguire, Lady Gaga, Megan Fox e Jennifer Hudson, . Ele apareceu na MTV, VH1, o show de Oprah Winfrey, Dr. Oz, The View, The Tyra Banks Show, Access Hollywood, Extra, Rachael Ray, Modelo Next Top da América, Good Morning America, The Today Show e muitos recentemente, recentemente, Corpo de vingança com Khloe Kardashian em E! A Harley também deu palestras em todo o mundo e faz compromissos regularmente.

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Ginga ninja corre

Mar 6, 2023 by lkns 0 Comments

Olá!

Ontem tive uma sexta -feira selvagem de cortar minha franja …
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e parando em Ulta para delineador. Eu prometo que acabei de entrar em delineador, de alguma forma eu saí com muito mais.

Então, era vinho branco, bem como a noite da pizza!

E sorvete. Então, a única coisa genuína selvagem na sexta -feira foi minha contagem de calorias. Foi incrível.

Hoje de manhã, a previsão exigia chuva, então eu queria usar uma manga longa. Não gosto de usar todo o preto por algum motivo. Camisola Atalanta BC No entanto, era a única manga longa que eu tinha limpo, então precisava. Então, eu precisava de uma foto desta ocasião importante.

Ginja Ninja!

X2 pré-execução.

13 milhas hoje, bem como 13 amanhã

Eu também estou tomando café quente esta manhã.

Entre o traje preto e o café quente, estou ansioso por estar tendo um colapso ansioso, já que nem entendo quem sou mais.

PSA – Se você está dirigindo o Papai Noel para o mar (8 de dezembro) ou o meio de férias (15 de dezembro), ambas as corridas estão coletando brinquedos para Tots.

Peguei brinquedos que acreditei que meu irmão lil gostaria

Vencedor da meia maratona de férias Giveaway:

Seus 1 vencedor na “meia maratona de férias” são:

1) urze: hmgiraffy

Parabéns Heather! Enviarei por e -mail com instruções.

25 dias de desafio físico de condicionamento físico

Dia 7 – Inspecione sua ingestão de água! Objetivo para metade do seu peso corporal em Oz ou quando Camisola Olympique Marseille seu xixi é amarelo claro.

Pergunta: Exatamente quanta água você bebeu até agora? Qual é o plano para obter o valor sugerido?

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Não estou aceitando, mas … – podcast 24

Mar 4, 2023 by lkns 0 Comments

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Aquecimento:

Por que não tenho amigos … Talvez tenha algo para terminar exatamente como eu age quando eles aparecem?

Não deixe de lembrar que o concurso de fantasias do RER está agora !!

Para entrar no concurso RER Running Costume-> Publique uma foto sua em sua fantasia de corrida no Instagram, bem como a etiqueta @RuneAtrePeat #RerCostumEContest. (Diretrizes completas sobre o comunicado publicado aqui.)

O 1º local receberá um cartão -presente Amazon de US $ 100 !!

2ª localização – cartão -presente de US $ 50. 3ª localização – cartão -presente de US $ 25.

E por Camisola Cerezo Osaka favor, contem seus pensamentos sobre essas coisas …

Qual é a sua meta de corrida presente ou a próxima?

Você quer motivação? responsabilidade? Treinamento? pontas? outro?

Você quer ouvir sobre coisas além de correr, além de comer no podcast RER?

Evento principal: não estou aceitando, mas …

Eu tenho que trabalhar para ser aceito o tempo todo. Não é apenas com as coisas enormes – como mostrar tanto quanto a linha de início de uma maratona. Eu também tenho que enfrentar coisas pouco diárias. bem como isso ajuda a desenvolver minha opinião sobre os músculos.

–

Postagens sobre ser corajoso …

Ser um debate sobre tatuagem

Eu praticamente desisti da maratona de Boston

Você não entenderia, no entanto, eu sou …

Se você está tão ansioso ou com medo de correr …

Em ser forte quando você está fraco

Fonte: Candystore.com.

Prêmios de podcast: os melhores doces de Halloween

Os prêmios de hoje são realmente escolhidos pelo Candystore.com – Camisola Montpellier HSC eles estão compartilhando os três principais doces proeminentes em cada estado.

Estou compartilhando os doces mais vendidos na Califórnia…. Algum tipo de palpite …?

Candy de Halloween mais proeminente na Califórnia:

1. M & Ms

2. Taffy de água salgada

3. Skittles

Você pode ver toda a lista e descobrir os muitos doces proeminentes do seu estado aqui.

Meu top 3 pessoal é … chocolate escuro. No entanto, se estivermos com o Halloween Candy … os copos PB de Reese-algo com Nougat e Nuts-Kit-Kat. Apenas compartilhando … em situação, você quer me comprar um pouco. Obrigado.

Tem uma preocupação que você gostaria que eu respondesse em um próximo episódio?

Deixe um correio de voz com sua preocupação de corrida / comida / vida, assim como eu posso responder no podcast de repetição e comer! Diga obrigado a você!

Run Eat Repeat Preocup Line: 562-888-1644

E não se lembre de me lembrar de deixar um comentário ou envie um e -mail para runereatrepeat@gmail.com com seus pensamentos sobre essas coisas …

Qual é a sua meta de corrida presente ou a próxima?

Você quer motivação? responsabilidade? Treinamento? pontas? outro?

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Amarre a corrida Ventura Race Última ligação e aumento de custo PV!

Ventura Marathon e metade no registro da Internet encerra quinta -feira!

E os custos sobem para as corridas de Palos Verdes no dia 19!

Registre -se agora se você quiser optar por isso!

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O que fazer em Palm Springs e o que não fazer

Mar 3, 2023 by lkns 0 Comments

Olá! Acabei de voltar de uma escapada de fim de semana em Palm Springs. Eu realmente precisava disso. O infame Skinnyrunner, também conhecido como SR, também conhecido como Barleshambone, também conhecido como meu amigo, também conhecido como Titsmcgee, também conhecido como Sra. Alaska 2009, veio do estado de Washington para conferir Katie e eles me deixaram marcar.

Katie é meu amigo substituto de Senorita Skinny Runner, por isso era basicamente uma sessão de treinamento. Eu não acho que Katie esteja pronta para a responsabilidade de ser minha amiga ainda, mas Tequila ajuda a subir até a ocasião, então estou fazendo isso!
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Agora vou compartilhar as 11 principais coisas que você deve fazer em Palm Springs. E algumas coisas que você não deve fazer.

O que fazer em Palm Springs e o que não fazer

1. Faça… Vá para Las Casuelas e tenha uma margarita. Ou dois.

2. Faça … leve muitos lanches, água e faísca para mantê -lo no fim de semana inteiro. Tanto o SR Camisola Costarriquenha quanto o Katie bebem também, então eu trouxe muitos dos pacotes de Spark Stick para compartilhar.

3. Não … corra em Palm Springs no verão … a menos que seu amigo mexicano ruivo esteja correndo sozinho e provavelmente se perderá se você não for com ela …

Sr sempre disse que é mais legal do que eu … e agora ela vive em um clima muito mais legal. Portanto, ela não está acostumada com as temperaturas super quentes em Palm Springs. Mas eu a convenci a correr comigo por uma combinação muito estratégica de culpa e suborno.

Corremos 9,28 milhas em torno de Palm Springs. Tentamos ficar ao lado da rua com sombra e beber muita água.

4. Faça… Abrace todo o estilo divertido colorido em torno de Palm Springs!

Ficamos no hotel Saguaro. Os quartos eram agradáveis, mas nada chiques-limpos e equipados com um mini-friliza. Também tínhamos uma varanda com uma vista fantástica da piscina.

Não … fique bravo se houver uma trilha lil de migalhas de cereais em todos os lugares que eu vou. Pelo menos eles não estão na cama. (Ok, talvez haja alguns na cama também.)

5. Faça… Mantenha -se hidratado com muita água, café gelado, faísca, café gelado, faísca, gelado…

Não … compre -os todos os dias – porque vou recriá -los em casa e compartilhar a receita em breve. Eu realmente gostei deles!

6. Faça um abaste de embalagem e alguns carros alegóricos divertidos, se você estiver pendurado na piscina. Vimos todos os tipos diferentes de piscina no nosso hotel … berinjela, tubo de melancia, anel de diamante, grande cisne de ouro e muito mais! Eu vi esse taco flutuando e margarita flutuar em uma loja na rua principal (não chamada Main Street, mas você conhece a rua principal com lojas e restaurantes), mas a loja estava fechada.

7. Faça… Mantenha -se incrível com bastante sorvete!

8. Faça … deixe -se apaixonar -se por Palm Springs e/ou Califórnia em geral.

9. Faça… Pegue o bonde aéreo até o topo do Monte San Jacinto

Eu sempre quis fazer isso !! Não sei por que nunca tenho – estive muito em Palm Springs desde que meu melhor amigo mora aqui!

Na verdade, foi um pouco assustador – eu não esperava isso! Eu pensei que era um meio de mono bonde, como na Disneylândia. Mas é um bonde em um cabo que leva você ao topo do Monte San Jacinto em menos de 10 minutos. O bonde fica Camisola AS Monaco em torno de 360 graus ao longo do caminho para que você veja vistas deslumbrantes da montanha e do vale abaixo.

É lindo! Mas se você tem medo de alturas, tente permanecer no centro do veículo.

Faça … aprecie as vistas no topo!

Não … deixe seu amigo escalar qualquer pedras! Ela não sabe o que está fazendo. Ela é uma corredora, não uma alpinista.

Mas se ela insistir … a capturará no Instagram. Obrigado.

Fizemos uma curta caminhada de 1,5 milhas – foi realmente uma caminhada. Mas havia Camisola RB Leipzig vistas mais lindas naquela trilha lil também.

Faça … faça amigos com o cara tentando fotografar suas fotos do Instagram.

Em seguida, explique ao seu novo amigo que você está fazendo um bumerangue e ele pode estar totalmente nele, porque você está caído por qualquer coisa. Então … explique o que o Instagram e o bumerangue são para o seu novo amigo. Então … perceba que não há nada instantâneo sobre essa situação do Instagram, porque ele não está no IG e se encontra explicando como baixar o aplicativo … enquanto seu amigo está gritando, coma repetir, apenas siga correr com a repetição para que ela possa tirar a foto e todos vocês podem se mover com sua vida.

10. Faça … desfrute de relaxar, conversar e sair com seu povo. Não esteja no seu telefone o tempo todo.

Não … tire fotos em restaurantes chiques com iluminação romântica e espere que eles fiquem nítidos.

Desfrute de uma bomba fotográfica de qualidade e uma combinação de olho lateral SR…

Faça … beba bastante prosecco porque é nítido!

Faça … decidir que deve ser uma viagem anual para meninas! Mas talvez durante o inverno …

Queremos tornar isso uma coisa anual – mas estamos pensando em fazê -lo outra época do ano ou em outro local? Hmmm. Pensamentos? Eu quero comprar uma casa em Palm Springs e me aposentar lá. Próximo ano. Mas podemos precisar de outras idéias.

Pergunta: Você fez uma viagem de amigos este ano? planejando um? Para onde?

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Véspera de Natal correndo e comendo e vestindo e cozinhando

Mar 3, 2023 by lkns 0 Comments

Olá! Feliz Natal!! Encantado Hanukkah! Como você está? Comemorando o ideal agora (mas dando uma pausa na sua família verificando seu telefone)? Aja como se este fosse um e -mail de trabalho.

Aqui está um pouco de espiada na minha véspera de Natal – ele está cheio de correr, comer e repetir muitas tarefas de última hora e embrulhar que surgiram.
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Está incrivelmente frio de manhã, então eu parei para ver um pouco o Instagram e o Facebook enquanto o sol aquecia tudo antes de eu correr.

Fiz café quente, café gelado e faísca. Eu gosto de muitas bebidas.

Finalmente, fui corajoso o suficiente para sair por 20 quilômetros. O bom do inverno (pelo menos no SoCal) é que as temperaturas mais frias tornam um pouco mais fácil de correr de longa distância. Minhas mãos estavam com frio, mas não era incrivelmente ruim depois de um quilômetro de aquecimento.

Estava impressionante e ficou ventoso um pouco mais tarde e ficou tão claro que você podia ver as montanhas à distância.

Eu estava exibindo as novas meias de compressão do estilo de suéter terríveis para comemorar a véspera de Natal. Esta é uma ideia tão divertida! Eu amo as meias de férias e temas.

Ontem à Camisola CF Monterrey noite saí para jantar em um Camisola Manchester United lugar peruano. Tivemos um aperitivo interessante de molho de queijo frio em cima de pedaços de batata. Camisola Seleção Senegalesa de Futebol Era bom, mas não o que eu esperava pela descrição. Eu estou abaixado para qualquer coisa que envolva batata.

E eu tenho um tamale porque estou desejando seriamente -os ideais agora! Os tamales são a melhor comida sazonal para mexicanos, ou pelo menos monicanos.

Hoje depois da minha corrida e comer, comecei a operação: lasanha

Na verdade, eu não estive em casa no Natal há anos.

(Nota: eu estava tecnicamente em casa em 25 de dezembro há 2 anos, mas isso foi apenas algumas semanas depois que Ben e eu estávamos separados e foi um momento muito difícil e estranho para mim. Então eu estava aqui e não. Caso, qualquer indivíduo se lembra do feriado aleatório. E eu quero compartilhar que alguns anos são difíceis, mas passamos por eles.)

De qualquer forma.

Eu não estive em casa no Natal há anos e tudo o que quero comer é tamales. Mas minha mãe disse que geralmente havia odido em tamales e queria outra coisa. Por isso, apareceu na minha cabeça para fazer lasanha e eu estava inesperadamente em uma missão. Passei um tempo tentando encontrar outras idéias, mas estava realmente definido em lasanha por algum motivo.

Tomei a decisão de fazer a melhor receita de lasanha da mulher pioneira. É fácil de seguir e tem ingredientes com os quais estou familiarizado. Além disso, ela é realmente a melhor receita Cook/Blogger/Baker/Redhead/Cinnamon Rolls (eu os fiz no ano passado e eles foram um grande sucesso).

Estou realmente em êxtase a isso, mas fez da minha pequena cozinha uma área de desastre.

Depois que a carne e o macarrão foram feitos, era hora de se reunir! Acho que já fiz lasanha antes, mas não me lembro com certeza. Hmmm.

Deixei todo o macarrão por instruções da PW e cheguei a empilhar. Foi fácil, mas demorado e confuso. Felizmente correu bem e eu me diverti. Quero aprender a fazer alguns pratos que posso fazer bem e as pessoas gostam, espero que este possa ser um deles.

Não tenho uma foto do produto final, mas a panela é incrivelmente pesada. Vamos assar para o jantar amanhã.

Eu também encerrei presentes. Isso exigiu um pouco de inspiração na forma de gelo de vodka e manga espumante.

No que estou usando notícias … abri minha Tupperware com “roupas de inverno” bem a tempo!

Eu absolutamente esqueci o que estava lá. Encontrei um monte de suéteres em que não havia pensado há um ano e alguns vestidos de férias. Este vestido vermelho básico é incrivelmente lisonjeiro, que é realmente o meu único requisito antes de decidir usar alguma coisa.

Espero que o Papai Noel traga a você tudo o que você já sonhou. Eu só quero dormir um pouco.

Pergunta: O que você está fazendo neste feriado? Você vê sua família na véspera de Natal?

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Mar 2, 2023 by lkns 0 Comments

O principal blogueiro falhou hoje, quebrei meu cartão de memória depois de tirar fotos do meu almoço, lanche e momentos divertidos. Pego. Literalmente.

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Agora preciso obter um novo cartão de memória amanhã, mas todas as fotos de hoje estão perdidas. Este é o segundo cartão de memória que quebrei este ano também! É por isso que não posso ter coisas boas …

Então, hoje temos que jogar “fingir” com minha recapitulação.

Felizmente, não precisamos fingir que foi um dia lindo, porque era totalmente

Por causa do clima fantástico (e do desejo de evitar a limpeza da casa a todo custo), fui para a minha mãe para conferir meu irmão mais novo Matt …

E leve Bailey e Roxy em uma caminhada.

Eles adoram passear, quase tanto quanto eu!

Antes de sair para o check -out, eu tinha um envoltório incrível de salmão. Eu compartilhei o salmão com Vegas porque ele ainda parece bastante trágico de sua luta. Felizmente, ele não terá um ombro careca para sempre!

No caminho para casa da minha mãe, parei em um lugar mexicano local para os melhores burritos do mundo! Eu sempre paro aqui no caminho para casa e trago Ben um burrito. Eles realmente não têm nada muito saudável, então eu costumo pular.

Hoje decidi viver minha maldita vida e pedi uma salada de taco.

Infelizmente, essa é provavelmente a única coisa no menu Camisola AC Milan que realmente tem um gosto melhor caseiro ou mesmo feito por Chipotle. Pelo menos o GUAC era abundante, mas acho que faço saladas melhores em casa.

Alguém perguntou se eu havia perdido algum peso desde o início da Quaresma (desisti de doces). Primeiro, não é essa a razão pela qual eu os entrei, e ficaria desapontado se fosse esse o caso porque – não, eu não o fiz.

Eu acho que desistir de doces me fez pensar mais neles (provavelmente minha história compulsaível acordando por causa disso tudo ou nada)! Eu ainda tenho uma sobremesa à noite, mas, em vez de um Vitatop, tenho um bagel fino com PB extravagante ou algo assim. Isso acaba sendo mais calorias e está me fazendo um desserviço. Agora que percebo que posso reiná -lo daqui a pouco!

Ben e eu estamos pensando em assinar o cone de Vegas …
O que você acha?

www.MarriedTothesea.com

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LA Marathon Resultados e recapitulação e aleatoriedade

Mar 1, 2023 by lkns 0 Comments

Oi! Acabei de correr a Maratona de Los Angeles e estou aqui para compartilhar meus resultados, recapitular e pensamentos aleatórios. Mencionei ontem que decidi correr a corrida como parte do treinamento / tortura para outra corrida.

Sim … hum, essa deve ter sido a bebida energética Spark conversando ou algo assim, porque essa foi a pior idéia que eu tive desde o momento em que fiz biscoitos de picles.
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A pré-corrida eu dormi com os meus pais porque está mais perto da corrida e dessa maneira eu poderia Camisola Futebol comer toda a comida deles. vitória dupla.

Roxy me deu um beijo por boa sorte e eu estava a caminho.

Tirei uma foto antes da corrida, caso eu desaparecesse em algum lugar ao longo do caminho e você precisava postar isso em todas as mídias sociais.

(Pensando bem, se eu desaparecer durante uma corrida, deixe-me ser-provavelmente decidi viver em uma porta porta pelo resto da minha vida.)

A maratona de Los Angeles começa no Dodger Stadium e termina em Santa Monica logo de água. É apelidado de ‘estádio para o mar’ em homenagem a essa jornada! Bem, foi apelidado de que – agora eu me refiro a “a marcha à minha morte”.

La Marathon Race Recapitre
Start Line / Pr -Race: The Start teve muitas pessoas ajudando a direcionar o tráfego e muitos POTTIES PORTA. Boa aparência.

Fiquei preso em uma grande multidão no início e não consegui chegar ao meu curral. Isso foi bom, já que eu não planejava correr rápido e precisava ir com calma. (Mas isso aconteceu no ano passado também. É difícil entrar no conjunto de currais do lado esquerdo do início.)

O curso: sou fã do curso de La Marathon. Parte disso pode ser uma nostalgia – minha escola tinha um evento anual de arrecadação de fundos e realmente caminhamos o curso inteiro !! É uma maneira melhor de realmente experimentar tudo de Los Angeles, do Dodger Stadium, no coração da cidade, através de Chinatown e Silverlake ao longo da caminhada da fama de Hollywood e depois o rodeio dirige até o Oceano Pacífico. Isso não é legal?

Bem, o outro punhado de pessoas que perguntei disse que não gostaram dessa corrida ou do curso. Então, leva todos os tipos.

Minha Camisola Flamengo raça: eu estava bem até a milha 16, quando percebi que essa não era a melhor ideia que já tive. Meu corpo começou lentamente a doer. Tentei manter minha cabeça no jogo com música, concentrando -se na forma, chorando internamente, olhando para as vistas, orando, escondendo -se no Porta Pottie e muito mais …

Meu principal objetivo era correr até o único posto de ajuda dos corredores e parar por aí para reabastecer, pegar um bloqueio solar e continuar.

De lá, pude correr / caminhar até o final. Eu estava definitivamente cansado e desacelerando, mas corri 26,2 milhas, então ainda estou feliz com isso. Parei para uma rápida pausa no banheiro e passei por algumas das estações de ajuda.

LA Marathon Results – 4: 07: 10

Eu realmente tenho divisões positivas pregadas.

Talvez um dia eu trabalhe em divisões negativas. Pode ser.

E mesmo que eu não tenha visto Matt Damon na meia maratona da cidade de surf no último fim de semana …

Eu vi Forest Gump em LA hoje !!

Depois da corrida, saí de lá para poder mancar a privacidade.

Eu era corajoso e entrei na piscina dos meus pais como um banho de gelo. Na verdade, não foi tão ruim assim. Eu acho que precisava disso!

No geral: eu corri 26,2 milhas, isso é tudo o que importa neste segundo. Vou pensar no resto outro dia.

Agora eu tenho grandes planos no sofá, apesar do lindo dia. Eu recebi mais do que suficiente por enquanto, obrigado.

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