TRASH TV Terça -feira

Sep 24, 2022 Sports And Fitness

Eu gosto de amor como a verdadeira TV. É como ler blogs, você entende se todos os escritores de blog eram incrivelmente ricos, sempre tinham cabelos e cosméticos, além de lutarem entre si …

Então, ontem eu tive uma dose dupla de diversão quando dois dos meus favoritos voltaram –
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Esposas de basquete (fonte de imagem)

e Bethenny Ever After (Fonte da imagem)

Pensamentos da TV da TRASH-Sinto-me lamentável que minha esposa favorita B-Ball, Evelyn está tão indica a sua antiga melhor amiga. O que há com isso?

E eu não entendo por que eles estão todos em NY. Eu gosto mais de ver o cenário de Miami.

I.love.bethenney.

Em outras notícias divertidas, o RER é apresentado em 10 blogs de perda de peso que você deve estar em conformidade com a listagem cortesia do Fitbie MSN

Oh, assim como de volta aos negócios …

Run: Esta manhã fiz uma sessão de velocidade (ou tentei). 1 m Aquecimento, 4 800s, 0,75 m Awesome Down. Eu calculei uma velocidade de 7:44 nos dois primeiros, bem como 7:36 nos dois últimos. Ainda é necessário para levantá -lo!

Coma: panquecas de abóbora de proteínas com um punhado de aveia. Apenas a dica: eu faço pelo menos 2 panquecas fora da massa (às vezes mais). Mas, fazer 1 bolo grande será extremamente difícil de virar.

Dica #2: Apenas coma -os como terminam, pois as panquecas ficam frias tão rápido!

No meio da manhã, eu tinha uma toranja e caju como um lanche. Eu tenho desejo de toranja, considerando que um cliente me disse que a Citrus evita o câncer. É ciência. Então eu precisava disso.

Ok, eu tenho um rápido satisfatório no trabalho, alguns clientes hoje à noite. Estou com um objetivo de recuperar o e -mail e a varredura/esfregar antes de estar de volta ao Fitness Center esta tarde!

Você gostou de algum tipo de ótima TV ontem à noite? Entendo que há uma tonelada de fãs de bacharel por aí, no entanto, qualquer indivíduo no meu movimento de esposas de Bethenny, Bball?

Envie -me a pasta de trabalho

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