Hoje, uma corrida muito mais de Maryland

Jun 3, 2023 Sports And Fitness

foi sobre embrulhar as coisas e sair da cidade. Dormimos em nosso apartamento ou condomínio vazios e acordei brilhante e cedo para uma corrida.

Fui descoberto para fazer uma última corrida no meu caminho favorito. Fui devagar e fácil por alguns quilômetros, considerando que me senti um pouco de dormir no chão.
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Então, joguei um café da manhã rápido, bloguei e fui para uma última aula de kickboxing. Eu adicionei cereal a esta foto da tigela de iogurte.

Eu não achava que ia ter tempo, mas éramos praticamente feitos com tudo e consegui espremê -lo? Sentirei muita falta da KB aqui !!!

No meio da aula, senti fome (o que é realmente estranho). Acabei pegando um smoothie do café e comendo um PB&J (que fiz as malas ontem) quando voltei.

Fizemos a caminhada com nosso apartamento ou gerenciamento de condomínios e entregamos a taxa de multa de US $ 2.000 que eles nos acusaram de quebrar nosso contrato mais cedo. Ai? Isso realmente é realmente péssimo, mas não havia como contornar isso e Ben já havia adiado a data de início de sua nova posição o máximo possível.

Essa etapa realmente nos machucou financeiramente e ainda não temos móveis para o nosso novo local. Ah, eu mencionei que ainda não tenho um emprego na CA? Um sim.

Primeiras coisas a fazer na Califórnia:

1. Consiga um emprego

2. Encontre uma cama para incrivelmente barato

3. Dê às pessoas passeios de porquinho por US $ 1,00 por pop-ele aumentará eventualmente

Depois de entregarmos nossas economias de vida a uma empresa que não nos deu exatamente o melhor atendimento ao cliente no passado, tomamos a decisão de deixá -lo ir e pisar em … para Panera. Ben estava realmente esperando que isso invadisse hoje e nos desse um envio adequado.

Atualmente, estou passando meus últimos minutos em Maryland comendo Panera, usando a Internet e curtindo a chuva. Eu roubei a tampa da tigela de pão dele.

Comprei o pick-two e peguei a salada de sementes de papoula de morango (sem frango) e meio sanduíche de peru. Eu estava tentando encontrar algo com proteínas que não sejam atum (a última vez que peguei aqui, não foi bom). Mas acabei comendo a baguete com manteiga Camisola Celta de Vigo e salvarei o Sammie para mais tarde. Eu não como carne há muito tempo (mas odeio rótulos), então veremos se eu acabo comendo esse sanduíche.

Tenho duas sacolas para verificar, porque estaremos vivendo apenas essas coisas até entrarmos em nosso condomínio em agosto. Isso indica que Camisola Atletico Mineiro uma das minhas malas está cheia de roupas e a outra está cheia de itens essenciais e alimentos que eu não conseguia jogar (também $$$).

Temos um voo direto para a Califórnia – o que indica cinco horas e meia de trabalho de computador e incomodando Ben. Da próxima vez que você me ver, eu posso estar no ar (pendente na situação da Internet) ou na Califórnia !!!

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